eulalia52- Журнал, 12 мар 18

Параметры Пользователя eulalia52 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2018

88,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2018:

1323 ккал

Жир: 46,27г | Белк: 96,62г | Углев: 116,52г. Завтрак: Kaffee mit Milch. Обед: Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Deluxe Rinderfiletsteak. Ужин: Frikadelle, Bauernbrot, Jever Fun, Ja! Aufbackbrötchen, Ja! Delikatess Kochschinken, Lindenhof Gouda. Перекус/Другое: Aldi Knäckebrot, Gelee (Alle Sorten), Frischkäse. подробнее ...

2365 ккал

Упражнение: Аква Велосипедах - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eulalia52-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eulalia52- Журнал, 12 мар 18

Оставить свой Комментарий

eulalia52-Изменение Веса