kusja91- Журнал, 12 мар 18

Параметры Пользователя kusja91 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Праздники закончились, возвращаемся к нормальному каллоражу😂

93,6 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2018:

1828 ккал

Жир: 77,55г | Белк: 109,25г | Углев: 204,46г. Завтрак: Овсяноблин, Обережье Творог 5%, Сахар, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Банан. Обед: Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. Ужин: Морковь, Котлеты из Куриной Грудки. Перекус/Другое: Груши, Кефир 1%, Салат Оливье. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

😂 О да, а то на праздниках так обожралась, что придется вообще ничего не есть 😂

12 мар 18 написано членом: Шо Ето Тахое


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kusja91-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kusja91- Журнал, 12 мар 18

Оставить свой Комментарий

kusja91-Изменение Веса