denisns- Журнал, 12 мар 18

Параметры Пользователя denisns | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2018

105,2 кг Потеряно до сих пор: 24,8 кг. Еще предстоит сделать: 14,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2018:

2155 ккал

Жир: 89,61г | Белк: 97,96г | Углев: 236,68г. Завтрак: Омлет или Яичница, Черкизово Колбаса Варено-Копченая Астория, Батон Нарезной, Сахар. Обед: Куриные Котлеты, Морковь по-Корейски, Щи с Мясом, Гороховая Каша, Хлеб. Ужин: Сахар, Проспект Хлеб Альпийский, Черкизово Колбаса Варено-Копченая Астория. Перекус/Другое: Морковь, Молком Сметана 15%, Соленые Огурцы с Укропом, Суп Грибной, Жареная Говядина (Только Постное), Мёд, Ударница Мармелад. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

denisns-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

denisns- Журнал, 12 мар 18

Оставить свой Комментарий

denisns-Изменение Веса