Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Алина Г
Журнал
12 мар 18
Алина Г- Журнал, 12 мар 18
Параметры Пользователя Алина Г
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2018
56,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2018:
1357 ккал
Жир: 49,68г | Белк: 105,94г | Углев: 122,04г.
Завтрак:
Славянка Конфеты Медунок с Орехом, Зеленый Чай, Геркулесовая Каша на Молоке, Вареное Яйцо, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Нарезанный.
Обед:
или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Лук, Идеал Масло Подсолнечное, Помидоры, Гречка Отварная.
Ужин:
Помидоры, Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Первый Вкус Молоко 2,5%, Сухофрукты, Вареное Яйцо, Банан, Творог 5%.
подробнее ...
Набралось 4,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Алина Г-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю