marinakhrul- Журнал, 12 мар 18

Параметры Пользователя marinakhrul | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2018

75,8 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2018:

1254 ккал

Жир: 54,68г | Белк: 73,68г | Углев: 117,62г. Завтрак: Сметана 20%, Сахар, Кофе с Молоком и Сахаром, Украинский Творог 5%. Обед: Салат из Капусты, Ржаной Хлеб, Скумбрия Копченая, Помидор Соленый, Котлеты из Говядины. Ужин: Колбаса Докторская, Hame Паштет из Индейки, Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. Перекус/Другое: Raffaello Конфеты Raffaello в Кокосовой Стружкой с Миндалем, Мандарины. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marinakhrul-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marinakhrul- Журнал, 12 мар 18

Оставить свой Комментарий

marinakhrul-Изменение Веса