Ksenia0909- Журнал, 12 мар 18

Параметры Пользователя Ksenia0909 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2018

79,6 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2018:

1096 ккал

Жир: 44,64г | Белк: 73,93г | Углев: 98,01г. Завтрак: Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком. Обед: Суп Куриный с Вермишелью, Сыр Маасдам, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Чай с Медом. Ужин: Сыр Российский, Чеснок, Домик в деревне Сметана 10%, Креветки (Вареные или на Пару), Макароны Отварные. Перекус/Другое: Кефир 2,5%. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ksenia0909-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ksenia0909- Журнал, 12 мар 18

Оставить свой Комментарий

Ksenia0909-Изменение Веса