Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ksenia0909
Журнал
12 мар 18
Ksenia0909- Журнал, 12 мар 18
Параметры Пользователя Ksenia0909
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2018
79,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2018:
1096 ккал
Жир: 44,64г | Белк: 73,93г | Углев: 98,01г.
Завтрак:
Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком.
Обед:
Суп Куриный с Вермишелью, Сыр Маасдам, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Чай с Медом.
Ужин:
Сыр Российский, Чеснок, Домик в деревне Сметана 10%, Креветки (Вареные или на Пару), Макароны Отварные.
Перекус/Другое:
Кефир 2,5%.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ksenia0909-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю