nastusha151111- Журнал, 12 мар 18

Параметры Пользователя nastusha151111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2018

66,2 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2018:

1104 ккал

Жир: 48,22г | Белк: 69,87г | Углев: 97,61г. Завтрак: Здоровый Стиль Хлебец Хрустящий Ржаной, Ufeelgood Арахисовая Паста, Вареное Яйцо. Обед: Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Приготовленная Морковь, Сазан, Кофе с Сахаром, Здоровый Стиль Хлебец Хрустящий Ржаной, Магнит Сыр Королевский, Цукаты. Ужин: Магнит Сыр Королевский 40-46%, Домик в деревне Творог 0,1%, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Ого Отруби Пшеничные, Здоровый Стиль Хлебец Хрустящий Ржаной. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое, Ого Отруби Пшеничные. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastusha151111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastusha151111- Журнал, 12 мар 18

Оставить свой Комментарий

nastusha151111-Изменение Веса