Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lstesha16
Журнал
12 мар 18
Lstesha16- Журнал, 12 мар 18
Параметры Пользователя Lstesha16
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2018
102,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2018:
1307 ккал
Жир: 32,77г | Белк: 152,91г | Углев: 96,10г.
Завтрак:
Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Холлендер Сыр 17%, Хлеб Бородинский, Яшкино Пряники Шоколадные, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 2,5%.
Обед:
Яшкино Пряники Шоколадные Воздушные, Простоквашино Сметана 15%, Соусе Терияки, Брюссельская Капуста (Замороженная), Куриное Филе.
Ужин:
Хлеб Бородинский, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Морковь, Большая Кружка Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Lstesha16-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю