Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
людмила2072
Журнал
12 мар 18
людмила2072- Журнал, 12 мар 18
Параметры Пользователя людмила2072
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2018
91,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2018:
1192 ккал
Жир: 44,27г | Белк: 90,66г | Углев: 106,61г.
Завтрак:
Абрикос, Овсяная Каша, Сыр Российский, Кофе с Молоком.
Обед:
Куриная Грудка Отварная, Перловка Отварная.
Ужин:
Капуста Тушеная, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Ого Отруби Пшеничные, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, ВкусВилл Хурма Сушеная, Агрокомплекс Йогурт Натуральный, Кубанский Молочник Творог 5%.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
людмила2072-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю