Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
9199255257
Журнал
12 мар 18
9199255257- Журнал, 12 мар 18
Параметры Пользователя 9199255257
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2018
61,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2018:
2278 ккал
Жир: 99,68г | Белк: 85,15г | Углев: 173,33г.
Завтрак:
Оладьи на Кефире, Оладьи на Кефире, Оладьи на Кефире, Кофе с Молоком и Сахаром, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая.
Обед:
Греческий Салат, Салат Оливье, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица.
Ужин:
Фанагория Вино Красное Полусладкое, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Фанагория Вино Красное Полусладкое.
Перекус/Другое:
Чай с Сахаром, Макдоналдс Чикенбургер, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Самса с Курицей, Макдоналдс Капучино (0,2 L).
подробнее ...
Потеряно 9,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
9199255257-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю