Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natalia Chin
Журнал
12 мар 18
Natalia Chin- Журнал, 12 мар 18
Параметры Пользователя Natalia Chin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2018
71,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2018:
940 ккал
Жир: 17,50г | Белк: 104,20г | Углев: 98,16г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Савушкин Хуторок Творог 1%.
Обед:
Савушкин Хуторок Творог 1%.
Ужин:
Хлеб Бородинский, Сельдь Соленая, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Морковь по-Корейски, Активия Йогурт с Черносливом, Савушкин Хуторок Творог 1%.
Перекус/Другое:
Савушкин Хуторок Творог 1%, Яблоко Голден, Груши.
подробнее ...
2264 ккал
Упражнение:
Фитнес - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natalia Chin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю