Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sheludivij
Журнал
11 мар 18
sheludivij- Журнал, 11 мар 18
Параметры Пользователя sheludivij
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вроде пошло потихоньку вниз, вес вечерний. Лишь бы не вода.
106,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
31,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2018:
1954 ккал
Жир: 105,24г | Белк: 100,75г | Углев: 145,00г.
Завтрак:
Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Дальморепродукт Сайра Тихоокеанская Натуральная, Nordic Овсяные Хлопья.
Обед:
Щедрые Хлебцы Гречневые, Стародворские Колбасы Колбаса Русская, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Щедрые Хлебцы Гречневые, Куриный Бульон.
Ужин:
Щедрые Хлебцы Гречневые, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Сердце Куриное.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sheludivij-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю