amygdala_alba- Журнал, 12 мар 18

Параметры Пользователя amygdala_alba | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2018

64,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2018:

1437 ккал

Жир: 40,09г | Белк: 100,17г | Углев: 164,12г. Завтрак: Красное Яблоко, Русский Сахар Сахар Прессованный, Яйцо Куриное, Манная Крупа, Лузинская Крыночка Творог Обезжиренный. Обед: Smart Formula Батончик "Иммунитет", Куриная Грудка Отварная, Мистраль Гречка Отварная. Ужин: Midori Уксус Рисовый, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Капуста Белокочанная, Куриное Филе Вареное, Мистраль Гречка Отварная, Луговая Свежесть Сыр Адыгейский 18%, Сыр Гауда. Перекус/Другое: Orion Чокопай, ВНИМИ Сибирь Фруктовый Биойогурт. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amygdala_alba-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amygdala_alba- Журнал, 12 мар 18

Оставить свой Комментарий

amygdala_alba-Изменение Веса