Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ポテサラ
Журнал
10 мар 18
ポテサラ- Журнал, 10 мар 18
Параметры Пользователя ポテサラ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2018
86,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 марта 2018:
2326 ккал
Жир: 54,11г | Белк: 100,97г | Углев: 255,84г.
Завтрак:
ぶり大根, マルコメ わかめ, ご飯.
Обед:
長ねぎ, セブンイレブン 牛肉煮, カンエツ めんつゆ, テーブルマーク さぬきうどん(冷凍).
Ужин:
海苔, きゅうり, 西友 かにかま, 日本酒, キューピー キューピーハーフ, アスパラガス(液体なし缶詰), 刺身, 酢飯.
Перекус/Другое:
カルビー ナチュラルカルビー ポテトチップス フレンチサラダ味.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ポテサラ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю