jojow26- Журнал, 11 мар 18

Параметры Пользователя jojow26 | < Предыдущая Запись |Следующий >

nearly there !! last hard push before ' W '

59,0 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2018:

1385 ккал

Жир: 37,57г | Белк: 62,55г | Углев: 140,70г. Завтрак: Apricot Jams and Preserves, Quaker Porridge, Semi-Skimmed Milk. Обед: Fruitcake, Heinz Big Soup Lamb & Veg. Ужин: Tesco Baby Plum Tomatoes, Cooked Parsnips (Fat Not Added in Cooking), Red Onions, Courgette, White Potatoes (Flesh and Skin), Cooked Carrots, Pork Roast (Lean Only Eaten). Перекус/Другое: Cheddar Cheese, Red Table Wine, Jacob's Cream Crackers, Red Table Wine. подробнее ...

Потеряно 2,4 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice drop well done 👍🏼

11 мар 18 написано членом: bubblegum14


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jojow26-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jojow26- Журнал, 11 мар 18

Оставить свой Комментарий

jojow26-Изменение Веса