EduFernandes- Журнал, 09 мар 18

Параметры Пользователя EduFernandes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2018

93,7 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2018:

2054 ккал

Жир: 75,40г | Белк: 93,64г | Углев: 238,47г. Завтрак: Polenguinho Polenguinho Pocket Light, Activia Iogurte Ameixa Zero. Обед: Beterrabas, Chuchu, Abobrinha, Ovo Cozido, Ovo de Codorna, Truta no Forno ou Grelhada. Ужин: Broa de Milho, Café (Infusão), Coxinha, Risoles de Presunto e Queijo, Bolinha de Queijo, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. подробнее ...

938 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EduFernandes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EduFernandes- Журнал, 09 мар 18

Оставить свой Комментарий

EduFernandes-Изменение Веса