Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
coldy224
Журнал
11 мар 18
coldy224- Журнал, 11 мар 18
Параметры Пользователя coldy224
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
👀
84,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2018:
741 ккал
Жир: 20,87г | Белк: 86,57г | Углев: 62,56г.
Завтрак:
Integralmedica Glutamina, Água com Limão.
Обед:
Limão, Cenouras Cozidas, Patinho Grelhado, Tomates, Alface.
Ужин:
Sabor da Terra Semente de Chia, Mamão, Max Titanium Whey Protein Top Whey 3W.
подробнее ...
2347 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 18 минуты, Спать - 5 часа, Отдыхать - 17 часа и 42 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
coldy224-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю