Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Boriscc
Журнал
11 мар 18
Boriscc- Журнал, 11 мар 18
Параметры Пользователя Boriscc
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2018
71,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2018:
1995 ккал
Жир: 60,64г | Белк: 121,08г | Углев: 259,03г.
Завтрак:
Carne Asada, Huevo Frito.
Обед:
Jugo de Maracuya, Carne Asada, Arroz Integral, Ceviche, Choclo.
Ужин:
Sandwich, Pechuga de Pollo.
Перекус/Другое:
Tangelo, Granadilla, DONOFRIO Buon Natale! PANETON, Choclo, Uvas (Tipo Americano, Despellejadas), Piña.
подробнее ...
2051 ккал
Упражнение:
Подъем по Лестнице - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Boriscc-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю