Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
queenmargo-gr
Журнал
11 мар 18
queenmargo-gr- Журнал, 11 мар 18
Параметры Пользователя queenmargo-gr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🙅♀️🙆♀️🙋🏻♀️🙏🏼
99,5 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2018:
1071 ккал
Жир: 36,83г | Белк: 97,30г | Углев: 93,02г.
Завтрак:
Петрушка, Кофе (из Молотых Зерен), Омлет с Помидорами.
Обед:
Ideal Масло Оливковое, Приготовленный Лук, Кальмар Отварной.
Ужин:
Пшеничная Каша, Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Коровка из Кореновки Сметана 15%, Коровка из Кореновки Творог 5%, Красная Цена Персики Половинки.
подробнее ...
2764 ккал
Упражнение:
Спать - 9 часа, Google Fit - 15 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
queenmargo-gr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю