Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chaos-blubb
Журнал
11 мар 18
chaos-blubb- Журнал, 11 мар 18
Параметры Пользователя chaos-blubb
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ich wünsche euch einen guten Morgen und einen schönen Sonntag 😄
101,9 кг
Потеряно до сих пор:
22,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2018:
1489 ккал
Жир: 31,07г | Белк: 69,18г | Углев: 232,86г.
Завтрак:
Aldi Mortadella, Kaffee, Edeka Kopfsalat, Dinkelbrötchen, Karotten, Gurke (mit Schale), Dulano Salami 1A (7g), Aldi Trauben Kernlos, Milbona Joghurt 0,1%, Gekochtes Ei.
Обед:
Oster Phantasie Fondant Hasen, Corny Free Weiße Schoko, Banane, Aldi Trauben Kernlos.
Ужин:
Kania Salat-Dressing Kräuter, Karotten, Gurke (mit Schale), Kopfsalat, Schalotten, Putenbrust Fleisch, Lidl Dürüm.
Перекус/Другое:
Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee, Douceur Fondant Dottereier.
подробнее ...
2482 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
17 Сторонников
Поддержка
Комментария
Danke ebenso! 😊🤗
11 мар 18 написано членом:
schockokrossi
Danke auch so🤗💐
11 мар 18 написано членом:
MoFu27
Danke dir auch 😃
11 мар 18 написано членом:
denisee97
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chaos-blubb-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю