posterchild66- Журнал, 17 июн 12

Параметры Пользователя posterchild66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2012

98,8 кг Потеряно до сих пор: 23,2 кг. Еще предстоит сделать: 14,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2012:

1428 ккал

Жир: 79,77г | Белк: 78,30г | Углев: 99,54г. Завтрак: Orange Juice, Toasted Whole Wheat Bread, Mayo, Scrambled Egg. Обед: Blue Cheese Dressing, Chicken Taco, Buffalo Wings. подробнее ...

3686 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Работа по Дому - 1 час, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 10 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

posterchild66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

posterchild66- Журнал, 17 июн 12

Оставить свой Комментарий

posterchild66-Изменение Веса