Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Helldenn
Журнал
11 мар 18
Helldenn- Журнал, 11 мар 18
Параметры Пользователя Helldenn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2018
70,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2018:
1594 ккал
Жир: 61,63г | Белк: 66,92г | Углев: 203,63г.
Завтрак:
Nestle Hot Chocolate, Huletts Brown Sugar, Nestle Ricoffy, Alpro Soya Unsweetened Soy Milk, Egg White, Fried Ripe Banana, Sasko Low GI Seeded Brown Loaf.
Обед:
Alpro Soya Unsweetened Soy Milk, Huletts Brown Sugar, Nestle Ricoffy, Nectarines.
Ужин:
French Salad Dressing, Tomatoes, Pot O' Gold Sweet & Sour Gherkins, Green Peppers, Spring Onions, Lettuce, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 0.3 cm Fat), Sour Cream, Beetroot, Corn on The Cob with Butter.
Перекус/Другое:
Dark Chocolate, Ice Cream, Fried Ripe Banana.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
17 Сторонников
Поддержка
Комментария
You will soon be out of the 70's Helldenn!! 🎇🎉🎊🎆🔜
11 мар 18 написано членом:
Annelizej40
welldone
12 мар 18 написано членом:
Carike23
cannot wait i will then be the same weight i was 5 years ago
13 мар 18 написано членом:
Helldenn
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Helldenn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю