elisa_glu- Журнал, 11 мар 18

Параметры Пользователя elisa_glu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2018

56,5 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2018:

813 ккал

Жир: 50,23г | Белк: 68,70г | Углев: 20,40г. Завтрак: Кофе с Молоком, Fresh Cacao Шоколад , Льняное Масло. Обед: Яйцо Куриное, Зеленый Листовой Салат, Фортуна Тунец в Масле, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Ужин: Лечо, Куриные Бедрышки (Запеченные). Перекус/Другое: Морозко Икра Лососевая Зернистая Премиум, Pinar Сыр Творожный Labne, Racionika Diet Криспы с Сушеными Томатами и Базиликом . подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elisa_glu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elisa_glu- Журнал, 11 мар 18

Оставить свой Комментарий

elisa_glu-Изменение Веса