Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Екатерина Не
Журнал
11 мар 18
Екатерина Не- Журнал, 11 мар 18
Параметры Пользователя Екатерина Не
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2018
80,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2018:
1460 ккал
Жир: 47,28г | Белк: 89,95г | Углев: 166,33г.
Завтрак:
Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой), Олива Факел Кета Слабосоленая.
Обед:
Клементины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Пангасиус.
Ужин:
Orion Чокопай, Белый Хлеб, Домик в деревне Сметана 10%, Главсуп Рассольник с Курицей.
Перекус/Другое:
Простоквашино Творог Зерненый 7%, Клементины, Белый Город Молоко 2.5%, Milky Way Шоколадный Батончик, Лента Банан, Лента Безе, Каждый День Чернослив Сушеный.
подробнее ...
2806 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Екатерина Не-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю