Helga Penkvao- Журнал, 11 мар 18

Параметры Пользователя Helga Penkvao | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2018

83,8 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2018:

1630 ккал

Жир: 74,16г | Белк: 79,22г | Углев: 185,41г. Завтрак: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Хлеб Заварной, Вареное Яйцо, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Обед: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Винегрет, Куриная Печень, Гречка Отварная. Ужин: Родные Просторы Сочник с Творогом, Петелинка Филе Куриное с Овощами, Винегрет. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Яблоко Зеленое, Финик. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Helga Penkvao-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Helga Penkvao- Журнал, 11 мар 18

Оставить свой Комментарий

Helga Penkvao-Изменение Веса