Moskou- Журнал, 10 мар 18

Параметры Пользователя Moskou | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2018

82 кг Потеряно до сих пор: 36 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2018:

1936 ккал

Жир: 75,60г | Белк: 60,59г | Углев: 254,77г. Завтрак: Jam, Becel Light, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, De Ruijter Gestampte Muisjes, AH Magere Melk, Volkoren Brood, Bolletje Volkoren Beschuit. Обед: Courgettebrood. Ужин: Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid), Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Couscous (Gekookt). Перекус/Другое: Conimex Bali Kroepoek, De Lekkerste Roomboter Cakeplak, Werther's Original Caramelts, Klene Muntdrop. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Moskou-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Moskou- Журнал, 10 мар 18

Оставить свой Комментарий

Moskou-Изменение Веса