GabrielaHV- Журнал, 09 мар 18

Sigo en la baja de peso, pero ya mucho más estable. Feliz de haber disminuido la masa grasa y estar en lo óptimo. Ahora a ejercitarme un poco más para tonificar, fortalecer la musculatura que llevo años sin usar y mantenerme! :D Felicidad de alcanzar metas!!!!!

45,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг.    Еще предстоит сделать: 2,7 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

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736 ккал

Жир: 14,81г | Белк: 56,42г | Углев: 103,74г.   Завтрак: Té Supremo Infusión de Jengibre Limón, Mangos, Durazno, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). Обед: Zapallo Italiano, Zanahoria, Lechuga, Albóndigas de Pavo. Ужин: Té sin Azúcar, Jumbo Camarones, Zapallo Italiano, Zanahoria, Lechuga. Перекус/Другое: Don Juan Aceitunas Azapa, Té de Hierbas, Champiñones, Lechuga. подробнее ...