Helen777- Журнал, 10 мар 18

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2018

77,1 кг Потеряно до сих пор: 2,0 кг. Еще предстоит сделать: 22,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2018:

350 ккал

Жир: 14,00г | Белк: 4,00г | Углев: 51,00г. Завтрак: Trader Joe's Jumbo Cinnamon Sweet Roll with Vanilla Icing. подробнее ...

2162 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Helen777-Изменение Веса