Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dashsolnishk0
Журнал
10 мар 18
dashsolnishk0- Журнал, 10 мар 18
Параметры Пользователя dashsolnishk0
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2018
72,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 марта 2018:
829 ккал
Жир: 39,83г | Белк: 70,51г | Углев: 45,43г.
Завтрак:
Сахарная Пудра, Семена Льна, Льняное Масло, Сильпо Банан, Творожная Запеканка ПП.
Обед:
Травяной Чай, Американо.
Ужин:
Козий Сыр (Твердый), Сыр Моцарелла (из Цельного Молока).
подробнее ...
1896 ккал
Упражнение:
Крутить Обруч (Хулахуп) - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа, Спать - 9 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dashsolnishk0-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю