Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
krgchq
Журнал
10 мар 18
krgchq- Журнал, 10 мар 18
Параметры Пользователя krgchq
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2018
78,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 марта 2018:
1191 ккал
Жир: 53,63г | Белк: 62,71г | Углев: 125,75г.
Завтрак:
2% Fat Milk, Cheerios.
Обед:
Avocados , White Bread .
Ужин:
Corn, Garlic , Soy Sauce, Egg, Olive Oil , Safeway Kitchens Red, Green & Yellow Pepper Strips, Roland Panko Bread Crumbs, Cooked Salmon.
подробнее ...
2138 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 58 минуты, Отдыхать - 14 часа и 2 минуты, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
krgchq-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю