Beatriz.uthman- Журнал, 10 мар 18

Параметры Пользователя Beatriz.uthman | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2018

55,3 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2018:

2719 ккал

Жир: 91,82г | Белк: 204,31г | Углев: 178,49г. Завтрак: Essential Nutrition Red Berry Whey, Clara de Ovo, Ovo, Salton Suco de Uva Tinto Integral. Обед: Vagem Cozida, Cenouras Cozidas, Batata Assada, Peixe no Forno ou Grelhado. Ужин: Caipirinha, Nutella Nutella, Tirol Doce de Leite, Sadia Queijo Mussarela Soltíssimo, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Padaria Pão Francês, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Palmito, Beterrabas, Cenouras, Peixe no Forno ou Grelhado. Перекус/Другое: Tirol Requeijão Cremoso Light, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Sadia Queijo Mussarela Soltíssimo, Rocha Tapioca, Clara de Ovo, Ovo, Integralmedica Super Whey 3W. подробнее ...

100 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beatriz.uthman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beatriz.uthman- Журнал, 10 мар 18

Оставить свой Комментарий

Beatriz.uthman-Изменение Веса