anabot- Журнал, 10 мар 18

Параметры Пользователя anabot | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2018

55 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2018:

2324 ккал

Жир: 137,11г | Белк: 120,65г | Углев: 151,34г. Завтрак: Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Almendras, Fresas, Pan Integral, Hacendado Semillas de Chia, Hacendado +Proteínas con Trozos de Fresa, Mercadona Leche Semidesnatada, Sunny Via Sirope de Agave, Hacendado Menta Poleo . Обед: Caldo de Pollo, Té (Infusión). Ужин: Fresno Pollo Empanado, Croquetas de Jamón, Queso de Cabra, Entrepinares Queso Curado, Queso Gouda o Edam, Queso Manchego, Brownie, Rollito de Verduras Primavera, Hacendado Quiche York y Bacon, La Serenisima Dulce de Leche, Tortilla de Patatas, Crackers. Перекус/Другое: Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Masa de Hojaldre. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anabot-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anabot- Журнал, 10 мар 18

Оставить свой Комментарий

anabot-Изменение Веса