pozytywnyczl- Журнал, 10 мар 18

Параметры Пользователя pozytywnyczl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Już 84 kg pękło. Na brzuchu już nie ma praktycznie smalcu( odrobinę na miednicy zostało). Troszeczkę jeszcze podgardle się trzyma. Sądzę, że jak będzie 80 kg, to już zejdzie wszędzie. Niżej nie schodzę. Będę utrzymywał później wagę na 84 kg.

83,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2018:

2938 ккал

Жир: 149,53г | Белк: 173,60г | Углев: 210,67г. Завтрак: Fasola Biała Jaś, Pudding Auf Haselnuss-Sobe, Pudliszki Ketchup Pikantny, Sokołów Parówki z Szynki (1). Ужин: Lidl Warzywa na Patelnię, Bio Planet Ekologiczny Olej Kokosowy Virgin, Lidl Pierś z Kurczaka. Перекус/Другое: Milky Way Crispy Rolls, Marchewki, Konspol Kabanosy z Kurczaka, Jabłka. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

19 Сторонников Поддержка

Комментария

wow! i batoniki były i cola 😃

10 мар 18 написано членом: fabregasowa

To czekamy na to png, zobaczymy czy te smieci byly potrzebne 😅

10 мар 18 написано членом: Tomaszproblvem

jak masz pod gardlem to na brzuchu jeszcze jest duzo albo tarczyca ci dobrze nie dziala

10 мар 18 написано членом: vibo69

na coli to zrobil skubany!!!!!

10 мар 18 написано членом: gawenzi


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pozytywnyczl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pozytywnyczl- Журнал, 10 мар 18

Оставить свой Комментарий

pozytywnyczl-Изменение Веса