mal_07- Журнал, 10 мар 18

Параметры Пользователя mal_07 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Stoi jak zaklęta... ;)

54,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2018:

3253 ккал

Жир: 272,56г | Белк: 107,52г | Углев: 89,35г. Завтрак: EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Mal Mleko Zsiadłe Jersey, Biedronka Awokado, Żółta Papryka, Pomidory, Sierpc Ser Królewski, Dulano Salami Wołowe, Jajko. Обед: Imbir, Cytryna, Jabłko, Seler Naciowy, Vital Fresh Szpinak Baby, Biedronka Jarmuż, Borges Oliwa z Oliwek Extra Virgin, Alesto Orzechy Pekan. Ужин: Pilos Śmietanka 30%, Mal Łopatka Wieprzowa, Mlekovita Masło Klarowane, Biedronka Pieczarki, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Brukselki. Перекус/Другое: Tesco Finest Swiss Dark Chocolate 72%, Milka Czekolada Mleczna, Alesto Orzechy Włoskie, Alesto Orzechy Pekan. подробнее ...

постоянный вес

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mal_07-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mal_07- Журнал, 10 мар 18

Оставить свой Комментарий

mal_07-Изменение Веса