Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mischa2012
Журнал
10 мар 18
Mischa2012- Журнал, 10 мар 18
Параметры Пользователя Mischa2012
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2018
95,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 марта 2018:
2332 ккал
Жир: 78,77г | Белк: 57,75г | Углев: 292,89г.
Завтрак:
Monarc Rosinenbrötchen, Normaler Kaffee.
Обед:
Teviana Bienenstich, Desira Mon Dessert Double Coffee, Normaler Kaffee, Gekochtes Ei, Eismann Rahmspinat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht).
Ужин:
Milbona Schnittlauch Gartenfrisch, Mühlen Gold Kürbiskernbrot (44g).
Перекус/Другое:
Bacardi Oakheart, SodaStream Cola, Aldi Iso Light (Flasche).
подробнее ...
3041 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Бадминтон - 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mischa2012-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю