legislation-spb- Журнал, 10 мар 18

Параметры Пользователя legislation-spb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2018

86 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 26 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2018:

1550 ккал

Жир: 48,93г | Белк: 70,62г | Углев: 211,06г. Завтрак: Сыр Российский, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Дары Природы Финики Сушеные, Овсяная Каша на Воде. Обед: Салат Овощной со Сметаной, Борщ с Говядиной, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Перекус/Другое: Яшкино Конфеты Крокант, Красный Октябрь Трюфели, С Пылу с Жару Оладушки Домашние. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

legislation-spb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

legislation-spb- Журнал, 10 мар 18

Оставить свой Комментарий

legislation-spb-Изменение Веса