Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Grant Joseph
Журнал
10 мар 18
Grant Joseph- Журнал, 10 мар 18
Параметры Пользователя Grant Joseph
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2018
69,7 кг
Потеряно до сих пор:
33,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 марта 2018:
2839 ккал
Жир: 109,04г | Белк: 141,33г | Углев: 245,08г.
Завтрак:
Act II Salted Microwave Popcorn.
Обед:
Vanilla Ice Creams , Plain Round Waffles , Blue or Roquefort Cheese Dressing, Steers Peri Peri Sauce, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets.
Ужин:
Lowfat Brownie, Chicken Liver Pate (Canned) , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chicken Curry.
Перекус/Другое:
Red Table Wine , Pretzels, Almonds , Peaches , Brown Sugar , Almond Milk.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Grant Joseph-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю