Grant Joseph- Журнал, 10 мар 18

Параметры Пользователя Grant Joseph | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2018

69,7 кг Потеряно до сих пор: 33,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2018:

2839 ккал

Жир: 109,04г | Белк: 141,33г | Углев: 245,08г. Завтрак: Act II Salted Microwave Popcorn. Обед: Vanilla Ice Creams , Plain Round Waffles , Blue or Roquefort Cheese Dressing, Steers Peri Peri Sauce, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Ужин: Lowfat Brownie, Chicken Liver Pate (Canned) , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chicken Curry. Перекус/Другое: Red Table Wine , Pretzels, Almonds , Peaches , Brown Sugar , Almond Milk. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Grant Joseph-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю