queenmargo-gr- Журнал, 10 мар 18

Параметры Пользователя queenmargo-gr | < Предыдущая Запись |Следующий >

🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️

100,2 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2018:

1042 ккал

Жир: 47,34г | Белк: 72,55г | Углев: 79,54г. Завтрак: Мёд, Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Буженина, Вареное Яйцо. Обед: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Буженина, Куриный Бульон. Ужин: Куриная Грудка Отварная, Кубаночка Овощи Запеченные на Мангале. Перекус/Другое: От Мартина Семечки Отборные, Петродиет Снэки Живые Фрукты Черничные, Зеленый Чай, Ого Фруктовый Батончик с Облепихой. подробнее ...

4714 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 15 часа, Google Fit - 1 час. подробнее ...

Набралось 7,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Пиво с солёной рыбой дало о себе знать... Сегодня буду бороться...

09 мар 18 написано членом: queenmargo-gr


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

queenmargo-gr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

queenmargo-gr- Журнал, 10 мар 18

Оставить свой Комментарий

queenmargo-gr-Изменение Веса