rfrf1979- Журнал, 10 мар 18

Параметры Пользователя rfrf1979 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2018

50 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2018:

1530 ккал

Жир: 96,95г | Белк: 114,51г | Углев: 48,48г. Завтрак: Табрис Фундук, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Здравник Цикорий Растворимый, Fine Life Сушеный Инжир, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Умалат Сыр Адыгейский, Алтайский Лен Льняное Масло. Обед: Перекресток Авокадо, Редис, Благояр Куриная Печень, Бахетле Желудки Куриные Отварные. Ужин: Белая Птица Печень Куриная, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Перекресток Авокадо, Ароматы Жизни Масло Льняное, Капуста Белокочанная, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый. Перекус/Другое: Лакомо Молоко Топленое 4%, Талицкий Молочный Завод Простокваша, Дары Природы Фундук, Большая Кружка Ряженка 4%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rfrf1979-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rfrf1979- Журнал, 10 мар 18

Оставить свой Комментарий

rfrf1979-Изменение Веса