|
Сегодня 10,03,18г поняла причину отвеса😂весы криво стоят и каждый раз показывают разные цифры,не факт что сразу показали правду 🤠на что теперь ориентироваться!?надо ленту см купить 🕸утром завтрак ленивая овсянка в банке,хлопья монастырские 50гр.,молоко 0,5%,орехи миндаль кедровые и тыквенные семечки 🌰🥜позже напишу остальные приёмы пищи 🍜🥗🥛
|
69,1 кг
Потеряно до сих пор: 4 кг.
Еще предстоит сделать: 9,2 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1437 ккал
|
Жир: 61,22г | Белк: 95,00г | Углев: 135,33г.
Завтрак: Тыквенные Семечки, Миндаль, Кедровые Орехи , Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Обед: Бондюэль Зелёный Горошек с Морковью, Куриное Филе, Di&Di Рожки из Амарантовой Муки. Перекус/Другое: Сухой Жареный Соленый Арахис, Кедровые Орехи , Красное Яблоко. подробнее ...
|
Набралось 2,1 кг за Неделю
|
 Комментария
Ставьте их так, чтобы все 4 ножки от них стояли на одной ровной поверхности и будут вам точности😎
09 мар 18 написано членом: molokova_13
|
Вроде ставлю,а пол кривой,в разных углах комнаты,результаты разные 🤗От какого веса изначально отталкиваться даже и не знаю🤓Видимо нужно на других весах взвеситься и понять,что с весом происходит😌
09 мар 18 написано членом: sberipoteka
|
Или поставить на них бутылки с водой, например, вес которых вы точно знаете))
09 мар 18 написано членом: katya_sorokinaa
|
Спасибо за совет,попробую 🤓
09 мар 18 написано членом: sberipoteka
|
У меня в ванной как раз помещаются на одну плитку, на неё ставлю и взвешиваюсь)))
09 мар 18 написано членом: Komar26
|
Спасибо,тоже переставила весы в ванную,вес зафиксировала🤗Правда время после обеда,ну завтра с утра проверим и пусть даже там погрешности,но мне главное видеть свой результат 🌿
10 мар 18 написано членом: sberipoteka
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
sberipoteka-Изменение Веса
|
