Judyrose1997- Журнал, 09 мар 18

Параметры Пользователя Judyrose1997 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Trying to track the stall. Will weigh in every day and log meticulously. TGIF and Keto on!

79,7 кг Потеряно до сих пор: 31,4 кг. Еще предстоит сделать: 14,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2018:

1249 ккал

Жир: 100,14г | Белк: 52,99г | Углев: 19,35г. Завтрак: Coffee, Now Foods MCT Oil, Aquafina Water (16.9 oz), Butter. Обед: America's Choice Bacon Thick Sliced, Cheddar Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Evergood Cooked Italian Sausage, Italian Sausage, Trader Joe's Hass Avocado. Перекус/Другое: Cream Cheese, Chocolate Chip Sandwich Cookie, Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free Packets, Great Value Mixed Nuts. подробнее ...

2014 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа, Растяжения (Йога) - 30 минуты, Meditation - 15 минуты. подробнее ...

Набралось 3,8 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

Yep. 🙋🏻Good luck buddy!

09 мар 18 написано членом: smprowett

You will do it!

09 мар 18 написано членом: HCB


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Judyrose1997-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Judyrose1997- Журнал, 09 мар 18

Оставить свой Комментарий

Judyrose1997-Изменение Веса