martumaye5- Журнал, 09 мар 18

Параметры Пользователя martumaye5 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2018

39 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2018:

660 ккал

Жир: 20,39г | Белк: 24,05г | Углев: 98,05г. Завтрак: Uvas Pasas (sin Semillas), Frutillas, Cereal Mix Granola Tradicional, La Serenísima Leche Descremada, Pan Integral de Centeno. Обед: Mejillones, Matarazzo Penne Rigate. Ужин: Empanada de Verdura. Перекус/Другое: Ensure Advance Shake, Higo Deshidratado. подробнее ...

1046 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

martumaye5-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

martumaye5- Журнал, 09 мар 18

Оставить свой Комментарий

martumaye5-Изменение Веса