_tasminka_- Журнал, 09 мар 18

Параметры Пользователя _tasminka_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2018

62,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2018:

1760 ккал

Жир: 70,27г | Белк: 90,11г | Углев: 207,11г. Завтрак: Гречка, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Обед: Авангард Хлеб с Семенами Подсолнечника, Простоквашино Творог для Детей с Варёной Сгущёнкой , Филе Индейки, Оливковое Масло, Кабачок, Тыква, Брокколи. Ужин: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Оливковое Масло, Овсяные Отруби, Зеленая Фасоль (Замороженная), Сваренное Вкрутую Яйцо, Гречка. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Пятерочка Яблоко Сезонное, Белевская Пастила Яблочные Белевские Сухарики, Арахис, Капучино, Кофе Латте. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_tasminka_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_tasminka_- Журнал, 09 мар 18

Оставить свой Комментарий

_tasminka_-Изменение Веса