instagram: @alexamancioo- Журнал, 09 мар 18

Параметры Пользователя instagram: @alexamancioo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2018

113,8 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 23,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2018:

1797 ккал

Жир: 58,32г | Белк: 83,88г | Углев: 250,36г. Завтрак: Pullman Pão de Forma Light 12 Grãos, Nestlé Nesfit Integral (Pacote), Café com Leite Desnatado, Vitamina de Abacate. Обед: Suco de Maracujá, Farinha de Mandioca, Subway Tomate, Ragazzo Alface Americana, Tabasco Molho de Pimenta, Bife de Carne de Vaca, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Brócolis, Laranja Pêra, Alface Rúcula, Cenouras, Mangas, Abacaxi, Hemmer Tomate Seco em Conserva, Queijo Fresco. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

instagram: @alexamancioo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

instagram: @alexamancioo- Журнал, 09 мар 18

Оставить свой Комментарий

instagram: @alexamancioo-Изменение Веса