AlexandrFS- Журнал, 09 мар 18

Параметры Пользователя AlexandrFS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2018

72,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2018:

1566 ккал

Жир: 35,73г | Белк: 191,19г | Углев: 72,81г. Завтрак: Куриное Филе на Гриле, Гречка Отварная. Обед: Optimum Nutrition Протеин ON Gold Standard Blueberry Cheesecake, Селянське Молоко 2,6%, Тунец в Масле (Консервы), Гречка Отварная. Ужин: Светлое Пиво, Куриное Филе на Гриле, Olimp BCAA Xplode, Куриное Филе на Гриле, Яичный Белок. Перекус/Другое: Куриное Филе на Гриле, Гречка Отварная. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlexandrFS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlexandrFS- Журнал, 09 мар 18

Оставить свой Комментарий

AlexandrFS-Изменение Веса