markdodgehome- Журнал, 09 мар 18

Параметры Пользователя markdodgehome | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2018

83,0 кг Потеряно до сих пор: 10,0 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2018:

665 ккал

Жир: 30,93г | Белк: 34,32г | Углев: 65,34г. Завтрак: Chiquita Banana. Обед: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) , Green String Beans. Ужин: Wendy's 5 Piece Chicken Nuggets. Перекус/Другое: Trader Joe's Dried Apricots. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка

markdodgehome-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю