Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luiz.carlos_alves
Журнал
09 мар 18
luiz.carlos_alves- Журнал, 09 мар 18
Параметры Пользователя luiz.carlos_alves
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2018
113,5 кг
Потеряно до сих пор:
17,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2018:
663 ккал
Жир: 31,57г | Белк: 77,79г | Углев: 18,37г.
Завтрак:
Ovo Frito.
Обед:
Agrião, Linguado no Forno ou Grelhado, Cenouras, Pepino Japonês, Cebolas, Rúcula.
Ужин:
Pepino Japonês, CARNE DE SOJA, ESPINAFRE, AZEITE, CEBOLA, tomate.
подробнее ...
4507 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
luiz.carlos_alves-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю