Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ifit_nata
Журнал
09 мар 18
ifit_nata- Журнал, 09 мар 18
Параметры Пользователя ifit_nata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Обезвожена. Вчера приняла магний.
57,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2018:
1082 ккал
Жир: 43,92г | Белк: 79,69г | Углев: 102,96г.
Завтрак:
Мясницкий Ряд Говядина Сыровяленная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Royal Forest Семена Чиа, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Агуша Молоко 2,5%, Здоровка Овсяные Отруби.
Обед:
Kuzina Кекс Брауни с Шоколадом, Северная Долина Молоко 1,5%, Здоровка Овсяные Отруби, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, АП Арахисовая Паста Кремовая.
Ужин:
Landers Сыр Famiglia 30%, ISKA Клюква Протертая с Сахаром , Lactica Йогурт Греческий 4%, Тульский Молочный Комбинат Тульский Творог 0%.
Перекус/Другое:
Орехи Макадамии, Фисташки.
подробнее ...
Потеряно 9,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ifit_nata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю