Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Psychicsuz
Журнал
09 мар 18
Psychicsuz- Журнал, 09 мар 18
Параметры Пользователя Psychicsuz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2018
69,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2018:
1175 ккал
Жир: 39,75г | Белк: 47,02г | Углев: 148,81г.
Завтрак:
Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Weetabix Weetabix, Sainsbury's Skimmed-Milk, Sugar, Flora Buttery.
Обед:
Tesco Seedless Red Grapes, Philadelphia Light Cream Cheese, Tesco Water Biscuits, Tangerine.
Ужин:
Aunt Bessie's Crinkle Chips, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Tesco quarter pounder beef burger with onions.
Перекус/Другое:
Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Pears , Bounce Cacao Orange Energy Ball.
подробнее ...
1700 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Psychicsuz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю