Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kuznetsova0185
Журнал
09 мар 18
kuznetsova0185- Журнал, 09 мар 18
Параметры Пользователя kuznetsova0185
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Думала что после Мак Лак и шампанского будет плюс пару кило, а нет опять минус.
87,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2018:
1245 ккал
Жир: 114,74г | Белк: 55,89г | Углев: 6,20г.
Завтрак:
Ламбер Сыр 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%.
Обед:
Vici Скумбрия Холодного Копчения.
Ужин:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Скумбрия Холодного Копчения.
Перекус/Другое:
Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%.
подробнее ...
2467 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 35 минуты, Отдыхать - 14 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kuznetsova0185-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю